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  • 買っちゃった♪
  • 今日、10分だけ時間があったので時間潰しに本屋さんへ。


    そしたら見つけた(*^▽^*)
    クスリごはんだって。


    人間って基本、食べ物で体が成り立ってるんデスよね~。今現在の食生活は7年後の自分の体に巡り巡って影響が出てくるらしいです。


    医食同源って言葉があります。食べ物は薬にもなり毒にもなる場合があります。この本は薬になる良い部分をピックアップして 漫画を交えて分かりやすく解説してます音譜
    主婦暦が浅い方にもオススメグッド!

    ちょっとした風邪の引きはじめとか喉が調子悪いとか疲れやストレスなんて項目もあって為になるニコニコ


    因みに子供対象とオールマイティーなのと美容にイイってのがありました。


    私はオールマイティーなのを購入(^_^)


    一応、食生活アドバイザー3級を取得した私。
    これからドンドン レイキ+食生活の面でも体調の相談に乗って行きたいと考えていますラブラブ


    最近 体調がスッキリしない・・・・なんてことがあったらお気軽にご相談下さいね~ドキドキ


    クスリごはん


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